☆英國小村姑爽爽的日常☆

一般在妊娠的最後幾個月內會發生不規則的宮縮，尤其是最後幾周，孕期晚期假宮縮，其特徵是常在夜間頻繁出現，翌日早晨即消失。

爽爽的宮縮症狀在37-39週時不太明顯，其實只是感覺肚子偶爾某區塊硬硬的💪（常爲上半部），但是進入第39周的當天開始，半夜睡覺的時候常常因為肚子硬而不自覺醒來，而且有時候太硬還會有一點點痛痛的感覺🤣

這也難怪別人都覺得懷孕後期有點痛苦不好睡，不僅僅是子宮在練習收縮，更因為寶寶有時會頂你的胃/肺部，不僅有胃食道逆流的感覺還會有點呼吸不順的感覺。（但是可能爽爽很大隻，所以這些症狀都幾乎沒有）

由於晚上是爽寶活動的時候，所以其實我是睡白天，而且有一點嗜睡的症頭～想必媽媽們應該有點羨慕吧😆⋯⋯⋯⋯

在寫這篇文章的同時是39週又第2天，，其實已經進入要等產兆的時刻了⋯⋯⋯⋯又剛好是產檢日，助產士跟我說爽寶的頭進入骨盆腔了，已經是隨時準備發動的狀態，但因為之前我都沒有做相關的運動，又礙於小公主希望她能足40週再出來，所以我🐸青蛙蹲也不是，爬樓梯也不是，沒事就被趕到床上躺著😅⋯⋯

這次產檢因為在聽胎心音的時候，似乎是電池需要更換，所以聽得沒有很順，我的助產士這時候拿出一個很厲害的聽診器（如圖）（網路圖片），直接用耳朵接觸著聽耶～～好酷喔😳

懷孕後期最重要的就是觀察寶寶的動靜，如果胎動減少或是改變方式，都要通知醫院做更詳細的檢查～也由於英國沒有持續照超音波去觀察胎位或是肚子裡的情況，主要都是用手去摸頭的位置大約在哪裡⋯⋯似乎也沒太去注意有沒有臍帶繞頸這件事情（因為聽說很多嬰兒都或多或少會有這種現象，只是嚴重的程度而已）

另外就是安置好未來小寶寶需要的東西還有空間，以迎接新成員的到來，另外在後期的時候需要和助產士討論我們的生產計劃，雖然很多東西都是未知的，不過還是可以先稍微做個準備💪

這篇應該是我寫生產紀錄之前的最後一篇了，希望一切順利嘍❤️