☆英國小村姑爽爽的日常☆

英國和台灣生產，

待產包的準備其實大同小異～

醫院提供的東西理論上還是台灣比較完善👍

而英國體系~在生產完後，

頂多醫院留院觀察兩天就請媽媽和寶寶回家囉～

以下整理一下爽爽的媽媽待產包和小公主的爸爸陪產包準備項目以供參考❤️

爽爽這個沒經驗的媽媽，

只能聽從網路上的清單與助產士建議來準備；

（英國列的清單沒有產褥墊，但以防萬一我還是準備了2片備用）

6/9更新:今天產檢問助產士我需不需要準備產褥墊還有奶瓶、嬰兒毛巾，助產士說醫院都有❤️所以不用準備產褥墊喔！

英國媽媽待產包準備項目：

* Birth plan and maternity notes生產計劃與媽媽手冊

* Dressing gown輕便的睡袍（註1）

* Backless slip-on slippers舒服的拖鞋

* Socks襪子

* Old T-shirt 舊的上衣

* Massage oil 按摩油

* Birth ball 生產球（註2）

* Lip balm護唇膏

* Snacks and drinks 點心和飲料

* Things to help you relax or pass the time任何可以幫助你舒壓或打發時間的東西

* Hairbands髮帶

* Pillows枕頭

* Music音樂

註1:醫院的暖氣開得非常非常地強，基本上很熱，所以通常會建議帶一個很薄的睡袍，最好是深色的避免沾到血或者是其他有的沒的。

註2:生產球長得跟瑜珈球很像，主要是用來舒壓並且在陣痛的時候可以舒緩陣痛，不過爽爽這裡是沒有準備～

英國爸爸陪產包準備項目：

* A change of clothes替換的衣服

* Water spray or a hand-held fan手持式風扇或者是噴霧器（註3）

* Comfortable shoes舒服的鞋子

* Bendy straws可彎的吸管

* Swimwear泳衣（註4）

* Mobile phone and charger手機和充電器

* Digital camera 相機

* Snacks and drinks點心和飲料

註3:如同上面提到的，產房非常非常熱，手持風扇或噴霧器是用來為自己或是為老婆降溫。

註4:如果老公要一起水中生產的話就要準備泳衣

產後包準備項目：

給媽媽

* A going-home outfit回家要穿的衣服

* Handouts相關產後教育手冊

* Nursing bras哺乳內衣

* Breast pads溢乳墊

* Maternity pads產婦用衛生棉

* Nightshirt睡衣

* Toiletries盥洗用具

* Towels, hairbrush, toothbrush and toothpaste毛巾梳子牙刷牙膏

* Disposable knickers免洗內褲

* Eye mask and earplugs眼罩和耳塞

給寶寶

* Two or three sleepsuits and vests兩三件睡衣與內衣

* Baby blanket寶寶包巾

* Nappies尿布（註5）

* Muslin squares紗布巾

* One pair of socks or booties一雙襪子或小鞋子

* Hat帽子

* One outfit for the trip home 回家要穿的衣服

* Baby car seat嬰兒汽車座椅

* Jacket or snowsuit for winter babies 外套或雪衣（冬季寶寶）

註5:醫院的說明是說一天可能會用掉12塊尿布，所以我們索性帶了一整包去備用

💪總之醫院包是打包好了～～～～

到時候使用的狀況可能要生產完之後才能報告囉

🤣🤣🤣

屆時直接會在這一篇做個更新😘